Verfrissende juice van watermeloen, druiven en limoen

Deze juice met watermeloen, druiven en limoen maak je in de slow juicer of sapcentrifuge. De witte druiven en limoen maken hem verfrissend lekker. Maar niet te zuur, kinderen zullen dit drankje ook lekker vinden!Een misvatting over watermeloen, ‘het bestaat uit water’. Ja, maar wist je dat deze meloen van water veel jodium bevat. En dat is een heel fijn stofje voor de hersenen! En dus goed voor opgroeiende kinderen die veel moeten leren en opnemen. Een jodium tekort leidt namelijk tot leerproblemen. Dus volop aan de watermeloen deze lente en zomer! Natuurlijk ook lekker als tussendoortje of als toetje.

Ingrediënten:

  • 1 halve watermeloen
  • halve bak witte (of rode) druiven
  • 2 limoen

2014-07-27 12.40.27

Hoe maak je de juice?

Je snijdt de meloen in stukken. Niet te groot, ze moeten wel in de opening van de juicer passen. Was de druiven en schil de limoen en halveer. Alle stukken gaan om en om in de juicer.

Je kunt de juice puur drinken, of vul voor de helft bij met water. Zo heb je de hele middag een heerlijk verfrissend drankje.

IMG_1428 watermeloen juice  IMG_1440 watermeloen juice

 

2 gedachten over “Verfrissende juice van watermeloen, druiven en limoen

  • 9 mei 2016 om 20:54
    Permalink

    Klinkt heerlijk! Ga t morgen gelijk maken…weet je ook waar ik die leuke juice flesjes/potjes kan kopen? Vind ze zo leuk!!

    Beantwoorden
    • 9 mei 2016 om 21:02
      Permalink

      Dat was een cadeautje. Ik verwacht ze wel bij de Xenos of Blokker.

      Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doe mee aan de Meer-Groenten-Challenge

Wil jij ook meer groenten eten? Doe mee met de challenge en eet straks zelfs 500 gram groenten per dag!

Wat krijg je?

--> 7 dagen lang, elke ochtend een email.

--> Met nieuwe recepten, exclusief voor de challenge!

--> Veel inspiratie, tips en weetjes over groenten en als laatste een compleet menu voor 3 dagen met minimaal 500 gram groenten per dag.