Koolhydraatarme 5 daagse

Hoor je anderen ook over koolhydraatarm eten, maar wil je er eerst meer over weten. Of weet je niet waar je moet beginnen? Geef je op voor de koolhydraatarme 5 daagse.

Koolhydraatarm eten is voor veel mensen een oplossing om wat kilo’s kwijt te raken. Om van die suikerverslaving af te komen. Gezonder te gaan eten. Anderen omdat ze last hebben van een opgeblazen gevoel. Of regelmatig moe zijn.

Wil je ook koolhydraatarm eten, dan weet je misschien niet waar je moet beginnen. 

Begin dit jaar ben ik begonnen met koolhydraatarm eten. In het begin heel streng. Daarna soms wat meer koolhydraten en sommige periodes weer wat minder. Ik vertel hoe je begint en waar moet je aan denken. 

Waar ga ik het over hebben die 5 dagen?

We beginnen met de vraag waarom zou je koolhydraatarm willen eten. Maar ook wat zijn nou koolhydraten?
Wat is nu precies koolhydraatarm eten en wat is het verschil met koolhydraatbeperkt.
Hoe streng is streng?
Wat mag je wel eten?
Hoe lang hou je het vol?
En je krijgt elke dag een klein opdrachtje zodat je na die 5 dagen weet hoe jij koolhydraatarm wilt gaan eten.

Ervaringen van anderen

Dit heeft mij enorm geholpen en ik dank je oprecht.

‘Heel duidelijke en eerlijke informatie’