Zelf ijs maken. Ik wist niet dat het maken van deze frambozen-bananenijs zo makkelijk was. En lekker, en gezond, en lekker, en gezond. IJs is vaak een suikerbom en lijkt niet echt te passen in een gezond voedingspatroon. Waarom niet zelf maken en heerlijk genieten van een gezond en koud ijsje. Zorg dat je banaan in stukjes en frambozen in de vriezer hebt liggen en je kunt je ijs elk moment wanneer je wilt maken.
Hoe maak je zelf je frambozen-bananenijs?
Ingrediënten voor 3-4 personen:
- 2 bevroren bananen (in stukjes)
- 200 gram frambozen (bevroren)
- minimaal 100 ml plantaardige melk
Doe de bananen, frambozen en melk in de keukenmachine en laat het draaien tot het ijs is geworden. Is het te dik, doe er wat melk door. Heb je een hele krachtige blender, dan kan het ook daarin.
Let op: eet meteen op. Waarom? Omdat het zo lekker is! Maar ook omdat het anders smelt.
Om te pinnen:
1 thought on “Zelf gemaakte frambozen- bananenijs”