Koolhydraatarm
Quinoa salade met tonijn en geroosterde kikkererwten
Ovenschotel met artisjok, rode groenten en ei
Plaattaart met plakken broccoli en serranoham
Knapperige bospeen uit de oven
Havermoutpap met pompoen
Pompoenstoof met kikkererwten
Oranje smoothie – pompoensmoothie
Courgetterolletjes met ricotta en spinazie
Shakshuka – een heerlijk tomaten en ei prutje
Dutch