Auteur archieven: Liesbeth
Gevulde puntpaprika met couscous
Op de barbecue ligt bij ons vaak iets anders dan vlees. Ja, groenten. Gebakken aubergine,...
jun
Wil je meer plantaardig eten? Hou hier rekening mee
Meer plantaardig eten is gezond. Plantaardig eten hoeft niet perse te zeggen dat je veganist...
jun
Het mediterraan dieet
Er wordt veel gesproken over het mediterraan dieet. Het ‘dieet’ is daar helemaal geen dieet...
jun
Ovenpasta met tonijn
Pasta in de oven is een lekkere variatie op de gewone pasta. Zeker met tonijn....
jun
Recept voor pastasaus zonder nachtschade groenten
Als je geen nachtschade groenten wilt eten, is een pastasaus het lastigst om te bedenken...
mei
Geen nachtschade groenten meer eten, hoe dan?
En dan krijg je te horen dat je (even) geen nachtschade meer mag eten. Maar...
3 Reacties
mei
Mexicaanse saus met pompoen en wortel (nachtschadevrij)
Als je (tijdelijk) nachtschadevrij wilt eten, lijkt het misschien lastig om een Italiaanse of Mexicaanse...
4 Reacties
mei
Waarom zijn noten zo gezond?
Noten zijn gezond. Dat wist je misschien al. Maar waarom zijn noten zo gezond? Ze...
mei
Havermoutbrokken
Koekjes, brokken, repen. Hoe neem je dit gezonde tussendoortje. Het is in ieder geval een...
mei
Courgettetaart met geitenkaas
Er staan al veel quiche recepten op mijn website. Veelal met filodeeg. Zo lekker makkelijk...
mei
Huis-tuin en keukentips #4
Ik heb weer 5 handige huis, tuin en keukentips verzameld. Tips hoe je snel harde...
apr
Pasta met feta uit de oven
Groenten met feta in een ovenschaal. Pasta klaar maken. En je gezonde avondmaaltijd is klaar....
apr