Een romig soepie – gele paprikasoep

Een soepie. Als lunch, rond 16 uur of met het avondeten. Velen vinden soep meer...

Fibromyalgie – wat kun je zelf doen met je voeding?

Heb je wel eens gehoord van fibromyalgie? Spierpijn, stijve spieren, vaak moe of niet uitgeslapen...

2 Reacties

Kip Jambalaya

Kip Jambalaya ken je wellicht wel van het bekende pakje van de wereldgerechten. Jaren geleden...

Ken je deze verborgen suikers ?

In sommige producten uit de supermarkt zitten meer suikers verborgen dan je zou verwachten. Ik...

Gezonde bowl – bloemkoolrijst, avocado en zalm

Begin september heb ik een koolhydraatarme 5-daagse georganiseerd. Met veel informatie over waar je aan...

Maggiplant invriezen, hoe?

Heb jij ook zo’n maggiplant of lavas in de tuin staan? Fijne smaakmaker, alleen groeit...

1 Reactie

Mijn gedachten op de camping

Een persoonlijke blog over mijn gedachten op de camping. Die gedachten zijn er he, die...

Feta op de barbecue

Heerlijk hoor barbecueën maar na 1 of 2 stukjes vlees wil ik wat anders. Bak...

Couscous met gehaktballetjes, artisjok en mozzarella

Een makkelijke maaltijd. Voor de doordeweeks. Kinderen naar sporten, laat thuis van het werk of...

3x smoothie bowl als ontbijt

Smoothie bowl als ontbijt, een gekleurd ontbijtje. Gekleurd door groenten en fruit, dus gezond. Een...

Mijn 5 favoriete soep recepten van GezondGezin

Er staan al zoveel soepen op de website staan. Ik heb mijn 5 favoriete soep...

5 recepten voor variatie op de appeltaart

5 recepten voor variatie op de appeltaart. Oer hollands, een appeltaart. Een appeltaart doet het...