Categorie archieven: Gezond leven

In deze rubriek vind je allerlei informatie wat je altijd al wilde weten over voeding en gezondheid. Van vergelijkingen uit de supermarkt, tot weetjes over gezondheid, afvallen en voeding.

Waar een goede ademhaling allemaal belangrijk voor is – met tips voor een goede ademhaling

We doen het onbewust. We doen het zonder erbij na te denken. Maar hoe haal...

Welke vetten zijn gezond?

In de angst om dik te worden, zijn we bang gemaakt voor vetten. Maar er...

Wat helpt bij muggenbeten, voorkomen of genezen.

In de zomer kun je last hebben van muggen. Hele vervelende muggen. Gezoem in je...

Is de nutri-score een goed idee?

Wellicht is het je al opgevallen, steeds meer producten in de supermarkt bevatten een nutri-score....

Review : duurzame pannen van Primecook

Wij hebben de afgelopen maanden een aantal pannen van Primecook mogen gebruiken. Ecovriendelijke pannen, gemaakt...

1 Reactie

Wat eet je als vezelrijk wilt eten

Eet genoeg vezels. Zo lees je op verpakkingen vaak de term vezelrijk staan. De term...

Hoe gezond is brood?

Is brood gezond? Word je dik van brood? Kun je elke dag brood eten? Dat...

2 Reacties

Hoe gezond is een augurk?

Hier thuis eten we nog wel eens een augurk. Bij de pasta en de boerenkool....

1 Reactie

Gezonder eten met een gezin – wat eet je dan?

Vandaag prop ik veel informatie in één artikel. Informatie wat ik heb opgedaan in verschillende...

Mijn ervaring met de soepkuur van Sapje

In januari heb ik de 3 daagse soepkuur van Sapje mogen proberen. De hele dag...

Blaasontsteking voorkomen en genezen zonder antibiotica, hoe?

Als tiener heb ik een aantal keren een blaasontsteking gehad. Laatst had ik na jaren...

Verkoudheid: wat is er tegen te doen?

De vervelende verkoudheid, vooral in de herfst of winter. Je ontkomt er vaak niet aan....