Categorie archieven: Gezond leven

In deze rubriek vind je allerlei informatie wat je altijd al wilde weten over voeding en gezondheid. Van vergelijkingen uit de supermarkt, tot weetjes over gezondheid, afvallen en voeding.

Welke supplementen heb je nodig tijdens je zwangerschap?

Als je zwanger bent, vraag je best wat van je lichaam. Je lichaam heeft wat...

Tips en adviezen voor deze vervelende zwangerschapskwaaltjes

Een zwangerschap is een unieke gebeurtenis. Voor velen een hele fijne tijd. Maar het vraagt...

Hoe ga je voedselverspilling tegen

Wat gooien we een voedsel weg! Zo zonde. Wist je dat er jaarlijks per persoon...

Vergelijking van chips uit de supermarkt

Ik vergelijk regelmatig producten uit de supermarkt. Welke mueslirepen, jam, ontbijtgranen, granola kies je. Er...

Hoe poept jouw kind?

Hoe poept jouw kind? Wat is dat nou voor vraag he? Nou uh, op de...

Wat is het verschil tussen spijsvertering en stofwisseling?

Spijsvertering en stofwisseling wordt nog wel eens door elkaar gebruikt. Onterecht, want het is niet...

5 plantaardige vleesvervangers – met recepten

Wil je minder vlees eten? In de supermarkt zijn er veel kant en klare vleesvervangers...

Goede redenen om met je gezin suikers te minderen

Het is een veel besproken onderwerp, suikers. Maar waarom zou je minderen van die suikers...

Het verschil tussen mayonaise en fritessaus

Weet jij het verschil tussen mayonaise en fritessaus? Maar ook wat de verschillen zijn binnen...

Wat kun je doen tegen een winterdip?

Winterdip is de vriendelijke naam van een winterdepressie. Als je somberder en moeier bent in...

Welke vitamines mis je als je geen melk meer drinkt?

Wist je dat melk helemaal niet zo gezond is. Laat ik dat eerst maar eens...

Mijn tips om je kind meer water te laten drinken

Water drinken is gezond. Dat weten we. Maar kinderen drinken heel graag limonade of ander...