Auteur archieven: Liesbeth

Groene curry quiche (vegetarisch)

Filodeeg ligt standaard in mijn vriezer. Ik gebruik ze voor elke soort quiche. Een quiche...

Aardappelsalade

Ik zeg je eerlijk, ik ben niet gek op aardappelen. Nou ja, eigenlijk wel op...

Geef de darmflora van je kind een boost

Wat kun je doen om de darmflora van je kind gezond te houden of een...

Couscous met gebakken courgette

Een salade met couscous is een erg makkelijk gerecht. In de zomer maak ik het...

Bulgursalade met gerookte kip en feta

Deze salade is ideaal op de makkelijke, doordeweekse avond. Hier hebben ze ervan gesmikkeld tijdens...

Pittige roomkaassalade

Laatst kocht ik een heerlijke roomkaassalade in de supermarkt. Zo lekker dat ik hem zelf...

Gezond beleggen – bietenspread

Een vegetarische broodsalade, zo gemaakt en gezond. En maar 2 ingrediënten. Ja echt, bieten en...

Wat is het verschil tussen havervlokken en fijne havermout?

Met enige regelmaat krijg ik de vraag welke havermout nou gezonder is, de vlokken of...

3 Reacties

Wat eet je als je koolhydraatarm eet? (incl. dagmenu)

Ik ben een fan van koolhydraatarm eten. Om een paar kilo kwijt te raken. Als...

Salades voor bij de barbecue

Een barbecue zonder salade is voor mij geen barbecue. En wissel lekker met je salade....

Monchoutaart – plantaardig en zonder oven

Deze monchoutaart kun je geheel plantaardig maken, maar het hoeft niet. Je kunt hem ook...

Gevulde portobello met geitenkaas

Een super lekker gerecht voor op de barbecue. Voor als je vegetarisch eet. Maar ook...