Categorie archieven: Gezond leven
In deze rubriek vind je allerlei informatie wat je altijd al wilde weten over voeding en gezondheid. Van vergelijkingen uit de supermarkt, tot weetjes over gezondheid, afvallen en voeding.
Stofwisseling – hoe zet je hem aan?
Je stofwisseling, ook wel metabolisme genoemd. Mensen die kunnen eten wat ze willen en niet...
jan
Good Food – Lijnzaad
Lijnzaad heeft in de opkomst van superfoods, erg gewonnen in populariteit. Maar wist je dat...
dec
Spijsvertering
Wat doet een goede spijsvertering? Heb ik wel een goede spijsvertering? En hoe krijg ik dat?...
nov
Voor alle theeleuten – alles over thee
Als je gezond wilt eten, hoort gezond drinken daar ook bij. Frisdrank, koolzuur, te zoete...
nov
Good Food – Bananen
Bananen, het oudste en volgens verschillende bronnen het meest gegeten fruitsoort in de wereld. En...
okt
5 etenswaren die ik afraad
Ik hou van eten die iets voor je gezondheid doen. Maar er zijn ook etenswaren...
okt
Het zullen de hormonen wel zijn!
Ja, je hoort wel vaker: ‘het zullen de hormonen wel zijn’. Vrouwen die dan huilerig,...
sep
Good Food – Knoflook
Knoflook was in de tijd van de Egyptenaren, zo’n 2600 jaar geleden, al bekend als medicijn...
sep
Welke E-nummers moet je vermijden? – klopt de taboe?
E-nummers. Daar heerst echt een taboe op. Maar is dat terecht? Nou, soms wel! Maar...
sep
Good Food – Blauwe bessen
Blauwe bessen, een heerlijk fruit wat gewoon in Nederland word geteeld. Ze groeien aan struiken...
sep
Gezond brood beleggen
Hoe kunnen we gezond ons brood beleggen? En wat voor alternatieven zijn er voor brood?...
aug
Vitamine D – het zonlicht vitamine
Vitamine D kennen we als de vitamine die ons lichaam zelf aanmaakt, doordat we zon...
jul