10 x makkelijke en gezonde vegetarische soeprecepten

Ik ben dol op soep. Het is een van mijn favoriete manieren om snel iets gezonds op tafel te zetten. Vooral op drukke dagen vind ik het ideaal om een grote pan te maken waar ik meerdere keren van kan eten.

Bovendien is soep een makkelijke manier om extra groenten binnen te krijgen, en je kunt er eindeloos mee variëren. Of je nu zin hebt in een lichte lunch, een snelle avondmaaltijd of gewoon iets voedzaams, soep is altijd een goed idee.


In dit artikel deel ik 10 van mijn favoriete soeprecepten die makkelijk te maken zijn en ook nog eens heerlijk smaken.

Bietensoep

Bietensoep met sinaasappel en pastinaak

Een verrassende combinatie van zoete bietjes, frisse sinaasappel en zachte pastinaak zorgt voor een kleurrijke en smaakvolle soep.

dahl soep

Dahl soep

Deze romige, kruidige linzensoep is niet alleen vegetarisch, maar ook vullend en snel te bereiden. Perfect voor drukke doordeweekse dagen.

Romige prei-bloemkoolsoep met mosterd

Romige prei-bloemkoolsoep met mosterd

Een zachte, romige soep met de pittige kick van mosterd. Ideaal als comfortfood op koude dagen.

Zoete Indiase wortelsoep (net als verspakket)

Geïnspireerd op de populaire verspakketten, maar dan zelfgemaakt en boordevol smaak. Een heerlijke mix van wortel en Indiase kruiden.

mexicaanse soep met tortilla chips

Snelle Mexicaanse soep

Deze soep zit boordevol smaak en is perfect als je snel iets gezonds en vullends op tafel wilt zetten. Ideaal voor drukke dagen!

goed gevulde maaltijdsoep met tortellini

Tomatensoep met tortellini

Een goed gevulde maaltijdsoep die tomatensoep combineert met heerlijke tortellini. Kindvriendelijk en vullend.

Pindasoep

Pindasoep met zoete aardappel

Een verrassende combinatie van pindakaas en zoete aardappel zorgt voor een romige, hartige soep met een vleugje zoetheid.

Courgettesoep met pesto

Courgettesoep met pesto

Een lichte, groene soep verrijkt met de smaakvolle toevoeging van pesto. Ideaal voor een snelle lunch of als voorgerecht.

maissoep met popcorn

Romige maissoep met popcorn

Een romige maissoep met een verrassende twist: krokante popcorn als topping. Leuk voor kinderen en volwassenen!

Groene gazpacho met komkommer en avocado

Een verfrissende, koude soep perfect voor warme zomerdagen. De combinatie van komkommer en avocado zorgt voor een romige textuur en frisse smaak.

Welke soep ga jij als eerste proberen? Laat het weten in de reacties!

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *