Auteur archieven: Liesbeth

Oereten – terug in de tijd met je eetpatroon

Oereten, je hoort veel over het terug in de tijd met ons eetpatroon. Eten zoals we aten...

Rode kokos – bietensoep

Hoe krijg je dagelijks meer groenten? Maak een soep boordevol groenten. Zo makkelijk is het,...

Gezonde lekkernij – Appeltaartstengels van bladerdeeg

Je hebt bladerdeeg, appel en kaneel in huis. En wilt wat anders dan een appelflap....

3 Reacties

Nasi goreng met kip – zelfgemaakt

Nasi is zelf gemaakt zoveel lekkerder. En heel fijn, je kunt er restjes groenten en...

Koekjes bakken van speltmeel

Koekjes bakken is een leuke bezigheid met de kinderen. Zo leren ze hoe koeken gemaakt...

1 Reactie

Geroosterde bloemkoolplakken uit de oven

Vandaag een nieuw groenten recept, bloemkoolplakken uit de oven. Bloemkool heeft niet zoveel smaak, is een...

Havermout – appeltaartje uit de oven

Heerlijk, een appeltaartje met havermout uit de oven. Ja, ik noem het een taartje. Een taartje...

Linzen-ovenschotel met zoete aardappel

Deze linzen-ovenschotel is mooi van kleur. Oranje door de rode, eigenlijk oranje, linzen en de...

Kokos- Bananenbrood

Bananenbrood. Een heerlijk tussendoortje, maar ook ideaal als lunch gerecht. Je hoeft er alleen wat...

Hoe maak je groentebouillon van groenteafval?

Tuurlijk, je kunt groentebouillon maken van verschillende groenten, in een pan en lekker koken. Of...

2 Reacties

Wat te doen bij een groot verlangen naar chocolade of zoetigheid

Heb je wel eens een drang naar bijvoorbeeld zoetigheid, brood of chocolade? En dat je weet...

Groenten tussendoortje – Broccoli kaaskoekjes

Deze broccoli kaaskoekjes zijn een heerlijk hapje bij een verjaardagsfeest. Of eet het als tussendoortje....