Categorie archieven: Koolhydraatbeperkt

Filotaart met groenten

Filotaart met groenten. Filotaart, is dat wel een woord? Het is dus een soort quiche...

Kokos-linzen soep

Vandaag een recept voor een goed vullende kokos-linzen soep! Prima als avondeten, met wat naanbrood. Eet...

Hummus met zongedroogde tomaten

Ja, ik ben gek op hummus! Op een broodje, op een salade, als een dip....

Bloemkool en zoete aardappelrijst met ei en kruiden

Ken je bloemkoolrijst al? Een gezonde variant van gewone rijst. Nu vind ik bloemkool niet veel...

Watermeloensalade met feta

Vind je feta met watermeloen een rare combinatie? Nou, dat is het dus zeker niet....

Havermout smoothie

Momenteel eet ik heel regelmatig smoothie als ontbijt. En wel met havermout, banaan en geitenyoghurt....

Hoe maak je zelf hummus?

Hummus, het makkelijkste recept om zelf te maken! Ik heb twee versies voor je, het...

Falafel balletjes

Een favoriet recept van mijn kinderen: home made falafel balletjes. Als ik mijn kinderen vraag...

Quiche met artisjok

Quiche is voor mij echt een favoriet avondmaal. En waarom? In een hartige taart of...

Boerenkool stamppot met een aardse smaak

Eén van de eerste recepten op deze website, een boerenkool stamppot. Niet heel sexy, maar wel...

2 Reacties