Avondeten, Koolhydraatarm, Verzamelingen

Terug van vakantie? 10 x koolhydraatarme avondmaaltijd

Geplaatst op door Liesbeth
Courgetterolletjes met ricotta en spinazie
12
jul

Terug van vakantie? En je wilt op je lijn letten. Ja, lekker gegeten op vakantie, misschien iets teveel. Ben je op zoek naar inspiratie voor een koolhydraatarme avondmaaltijd? Vermijd even zoveel mogelijk de pasta, brood en aardappelen en ga voor lekker veel groenten met peulvruchten,  ei of zoete aardappel. Ja, de zoete aardappel bevat koolhydraten, maar wel goede koolhydraten. En vooral zorgt zoete aardappel voor een langzame stijging van je suikerspiegel.  

10 x koolhydraatarme avondmaaltijd

Klik op de foto om naar het recept te gaan!

courgetterolletjes met ricotta en spinazie
Courgetterolletjes met ricotta en spinazie
shakshuka
Shakshuka
pompoenstoof
Pompoenstoof
ovenschotel met artisjok
Ovenschotel met artisjok
reepjes groenten en vis
Reepes vis en groenten uit de oven
Courgettini
Courgettini
bloemkool uit de oven
Bloemkool uit de oven
Bloemkool en zoete aardappelrijst
Bloemkool en zoete aardappelrijst
groentelasagne (zonder bladen)
Groentelasagne (zonder bladen)
wortel en knolselderij ovenschotel
Wortel en knolselderij ovenschotel
Linzencurry met spinazie
Linzencurry met spinazie

Om te bewaren op Pinterest:

afbeelding om te bewaren op Pinterest

Misschien vind je dit ook interessant?

10 koolhydraatarm deel 2 1
Wat eet je als je koolhydraatarm eet
Liesbeth

Voedingscoach, moeder van 2 puberzoons maar ook dol op wandelen, chocolade, kamperen, lezen, handlettering.

Een reactie op “Terug van vakantie? 10 x koolhydraatarme avondmaaltijd”

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *