Ontbijtcake met appel en peer

Dit is een warm ontbijtje, deze gezonde ontbijtcake van havermout met appel en peer. Het...

Hoe gezond is brood?

Is brood gezond? Word je dik van brood? Kun je elke dag brood eten? Dat...

2 Reacties

Bananenbrood van havermout

Een bananenbrood is een heerlijk tussendoortje, of lekker zoet toetje voor na je lunch. Er...

Paleo avocadobrood

Op zoek naar een gezond paleo brood? Avocadobrood wordt gezien als een Paleo brood, ook...

Spinazie-feta filodeegpakketje

Filodeeg vind ik heerlijk om mee te werken. Vooral voor een quiche. Veel minder calorieën...

Sandwich sticks

De paasdagen zijn voor velen een gezellig samen zijn met de familie, en lekker eten....

Gezonde avocado mousse – en zo gemaakt

Hoewel ik dit toetje, of noem het deftig een dessert, speciaal voor de Paasdagen heb...

Hoe gezond is een augurk?

Hier thuis eten we nog wel eens een augurk. Bij de pasta en de boerenkool....

1 Reactie

Pindasoep met zoete aardappel

Wekelijks maak ik een pan soep. Voor een makkelijke maaltijd met soep en brood of...

Courgettesoep met pesto

Hoewel er al meer dan 40 soeprecepten op mijn website staan, bedenk ik toch elke...

Shakshuka uit de oven

Shakshuka maken we thuis regelmatig. De basis is altijd tomaten, paprika en ei. Maar ik...

Gezonde chocolade – dadelfudge

Fudge maak je van gecondenseerde melk, suiker en boter. Als je weet dat gecondenseerde melk...