Quiche met geitenkaas, doperwten en courgette

Quiche met geitenkaas, doperwten en courgette

Een quiche maak ik al jaren met filodeeg. Heel dun dat filodeeg maar het houdt de groenten en het eimengsel lekker bij elkaar. Het krokante korstje is ook favoriet bij mijn kinderen. Vaak is de vulling van mijn quiche groenten en kaassoorten die op moeten, zoals nu met de courgette en geitenkaas. De doperwten heb ik vaak in mijn vriezer liggen en doet het goed als opvulling door van alles.

Hoe maak je deze quiche van filodeeg en geitenkaas?

Je hebt nodig:

  • 5 plakken filodeeg
  • 1 courgette
  • 180 gram rol geitenkaas
  • 200 gram doperwten
  • 1 grote ui
  • 4 eieren
  • 200 ml plantaardige melk
  • 1 el tijm
  • 1 tl gemalen peper

Haal de filodeeg een half uur van te voren uit de viezer zodat het, uit zijn verpakking en onder een theedoek, kan ontdooien.

Verwarm de oven voor op 180C.

KokenKoken

Snij de courgette in blokjes en de ui fijn. Bak deze in een koekenpan een paar minuten tot ze glazig worden.

Kluts in een schaal de eieren en meng erdoor de melk. Voeg nu de groenten en kruiden toe. Snij de geitenkaas in plakken en daarna door de helft. Deze gaan ook door het eimengsel.

In een quichevorm gaan eerst de lagen filodeeg, met daarop op elke laag olijfolie. Stort nu het eimengsel erin. De quiche gaat 20-25 minuten in de oven.

Om te pinnen:

quiche met geitenkaas, doperwten en courgette

Misschien vind je dit ook lekker?

ovenschotel met artisjok
Ovenschotel met artisjoke, rode groenten en ei
Quiche met zalm en broccoli
quiche met pompoen en feta
Pompoen quiche met feta

Soortgelijk

Quiche lorraine

Quiche lorraine

Quiche lorraine is een klassieker en hoewel hij niet de aller gezondste quiche is mag hij zeker niet missen op mijn website. Hij is al een stuk gezonder door de filodeeg als vervanging van de bladerdeeg. De quiche dankt zijn naam aan de streek in […]

Quiche met artisjok

Quiche met artisjok

Quiche is voor mij echt een favoriet avondmaal. En waarom? In een hartige taart of quiche kun je verschillende groenten kwijt. En je kunt hem heel goed een avond ervoor al klaarmaken. Handig als je de avond daarna laat thuis bent, dan is het oven […]



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.


nl_NLDutch

Deze website maakt gebruik van cookies om ervoor te zorgen dat u de beste ervaring op onze website krijgt.

%d bloggers liken dit: